부자들만 아는 6가지 기적의 아침습관
" 부자들은 매일 아침 부자가 될 준비를 끝낸다"
라이프 세이버로 백만장자들이 실천하는 부자가 되는 6가지 원칙을 깨닫고 부자의 아침을 완성하는 데 걸리는 시간 6분,
당신이 믿는다면, 그리고 실천한다면 기적은 당신의 생각보다 가까이 다가와 있을 것이라고 서두를 시작 합니다.
기적을 이룰 준비가 되어있다면 함께 책 속으로 들어가 보겠습니다.
줄거리
내 삶의 열정과 희망을 발견하는 시간, 하루 6분이면 라이프 세이버( LIFE SAVERS)의 여섯 가지 이점을 모두 누리면서 미라클 모닝을 실천할 수 있습니다.
* 1분(S) Silence 침묵
눈을 감은채 고요하게 침묵의 시간을 즐깁니다.
이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간입니다.
* 2분(A) Affirmation 확신의 말
가장 중요한 확신의 말을 읽습니다.
성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기고 다짐합니다.
* 3분(V) Visualization 시각확
오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화합니다.
실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화합니다
* 4분(E) Exercise 운동
눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행합니다.
팔 벌려 뛰기 50~60회 또는 푸시업을 합니다. 활기차게 하루를 시작합니다.
* 5분(R) Reading 독서
책을 들고 한 단락이든 한쪽이든 읽습니다.
1년이면 20권 분량의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다.
* 6분(S) Scribing 쓰기
일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적습니다.
또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어봅니다.
이 책에서 다루는 핵심은 세 가지입니다.
첫째 부자가 되는 삶을 선택한 사람들이 어떤 이들인지, 그들의 중요한 습관을 파악하여 설명합니다. 그들의 습관을 배우고 나면 당신도 그들의 삶을 본받을 수 있습니다.
둘째 이 습관들을 몸에 익혀 당신이 매일 가장 먼저 하는 일로 만들었을 때 발생하는 가치가 무엇인지 설명합니다.
일찍 일어난다고 해서 모두 부자가 되지는 않지만 빈털털이가 되느냐, 백만장자가 되느냐를 결정짓는 중요한 시간이 아침이라고 강조합니다.
셋째 아침형 인간이 되는 것은 기술의 문제이고, 이 기술은 습득 가능하다는 사실입니다.
저자소개
할 엘로드는 우리 모두가 역경을 극복하고 가장 비범한 삶을 창조할 역량이 있다는 것을 보여준 산증인입니다. 아침을 기적으로 만든 그의 경험을 정리한 <미라클 모닝>은 아마존 종합베스트셀러 1위에 올랐고, 2016년 국내 출간 직후에도 베스트셀러에 오르며 지금도 꾸준하게 사랑받고 있습니다. 2016년 한 해 동안 가장 많은 독자가 읽은 자기 계발서로 현재까지 수많은 독자들을 미라클 모닝 실천가로 만들고 있으며 '잃어버린 아침을 찾아준 책' '가장 많은 사람들의 인생을 바꾼 책'이라 평가받고 있습니다.
역경을 극복하고 희망의 아이콘이 된 그는 또다시 위기를 겪었습니다. 생존율이 30퍼센트밖에 되지 않는 혈액암(급성 림프모구 백혈병)에 걸려 신장과 폐, 심장 기능이 극도로 악화되었습니다.
그러나 그는 우리에게 '아침의 기적'을 선물한 사람답게 불굴의 의지로 혹독한 시기를 견뎌냈고 지금은 암에서 회복되어 왕년의 왕성한 활동을 이어가고 있습니다.
그가 암을 극복하고 다시 아침의 기적을 되찾는 데 많은 이들의 도움이 있었습니다. 공동 저자 데이비스 오스본을 비롯한 백만장자 친구들은 그가 전파한 아침의 기적을 체화하고 스스로의 삶과 일에 투영하여 훌륭하게 발전시켜 나가고 있었습니다. 할 엘로드는 그들의 모습에서 다시 한번 '아침의 기적'을 깨닫게 되었고 그 결과 <미라클모닝 밀리어네어>가 탄생했습니다. 그는 부자들이 아침에 꼭 실천하는 습관과 부를 이룩하기 위한 여섯 단계의 실천 법칙을 정리해서 이 책에 담았습니다. 할 엘로드는 인생의 변화를 이끌어내고 성공으로 나아가는 것은 아침을 어떻게 활용하느냐에 달려 있다는 것을 이 책을 통해, 그리고 자신의 삶으로 증명하고 있습니다.
느낀 점
내가 지금 어디에 있느냐는 내가 과거에 어디에 있었느냐의 결과이지만, 앞으로 내가 가게 될 곳은 어떤 사람이 되길 선택하느냐에 달려 있습니다. 그럼 내 삶은 어떤 삶이 되길 바라면서 선택을 하게 될까요?
우리는 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 명의 평균에 수렴한다는 연구결과가 있다고 합니다.
성공, 건강, 행복, 몸무게, 수입등 모든 것이 닮아 간다고 합니다. 내가 닮고 싶은 사람을 선택하기란 쉬운 일은 아닙니다. 주변에 지인을 선택하기도 어렵지만 가족을 선택한다는 건 더욱더 어려운 일이니까요.
내 삶을 바꿔서 주변에 좋은 영향력을 끼치는 다섯 명의 한 사람이면 좋겠습니다.
내 삶을 가치 있는 삶이 되도록 오늘 하루하루를 점검하다 보면 조금씩 성장하고 있는 모습을 발견하게 될 것이라 생각됩니다. 내 삶을 내가 주도하며 이끄는 삶이 되도록 미라클모닝을 다시 도전해보고 싶습니다.
몇 년 전에 읽었던 책을 다시 꺼내 읽고 재도전을 다짐해 봅니다.
부자들은 하고 있다는 기적의 아침 습관을 나의 것으로 만들어서 마음부자, 물질부자가 되어야겠습니다.
우리가 가진 빛을 숨기지 않고 환희 빛날 때, 두려움으로부터 자유로워질 때, 우리의 존재가 저절로 다른 사람들을 빛나게 하고 자유롭게 합니다.
우리 모두 각자에게 있는 빛을 발견했으면 좋겠습니다.
댓글