전체 글59 계약전 펼쳐보는 부동산 상식사전 전. 월세, 내 집, 상가, 토지, 경매까지 계약 전 펼쳐보면 손해 안 보는 책! 떨리는 부동산 거래, 내 돈을 지켜주는 필수 상식 126! 부동산은 요람에서 무덤까지 공부해야 할 필수지식입니다. 똑똑한 세입자 되기 집을 보러 다닐때 체크리스트 준비해서 보세요. 햇빛은 잘 들어오는가? 물이 샌(누수) 흔적은 없는가? 천장이나 벽, 장판 아래 곰팡이가 피어 있는 곳은 없는가? 전기콘센트는 파손된 곳이 없는가? 수도는 잘 나오는가? 배수는 잘 되는가? 싱크대 후드, 수납장 등 파손된 주방시설은 없는가? 냉장고를 놓을 수 있는 공간이 있는가? 욕실의 변기나 샤워기, 거울 등 파손된 시설은 없는가? 세탁기를 놓을 수 있는 공간이 있는가? 발코니가 있는가? 빨래를 건조할 수 있는 공간이 있는가? 방의 높이가 장롱.. 2023. 4. 8. 7대 3의 법칙 채소.과일식 단순하면서도 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙, 고혈압과 당뇨약에서 벗어날 수 있는 효과적인 방법, 2주 후에 달라진 내 몸의 긍정적인 변화에 대한 글이 소개되어 있습니다. 채소.과일식은 꼭 해야합니다 다이어트는 고도 비만의 환자가 하는 것이 아닙니다. 질병을 예방하고 치유할 수 있는 가장 강력한 방법입니다. 건강을 회복하면 살은 저절로 빠집니다. 요요현상 없이 다이어트를 하고 평생 할 수 있는 방법을 제시합니다. 다이어트를 해야만 하는 이유를 알고 나서 자연스럽게 하면 됩니다. * 채소.과일식을 해야 하는 이유는 사람들은 암에 대한 두려움을 가지고 있습니다. 그러나 암보다 혈관질환으로 보면 심장질환과 뇌혈관질환을 합한 사망자수는 암으로 인한 사망자 수보다 더 .. 2023. 4. 7. 인생의 고난앞에 흔들리는 당신에게 오늘부터 나는 당당하게 살기로 했습니다. 원하는 인생을 살고 싶다면 자신에게 당당해져야 합니다. 월트디즈니, 나폴레온 힐, 무하마드 알리, 새뮤얼 존슨 등 최악의 조건 속에서도 자신의 분야에서 멋지게 성공을 이룬 사람들의 이야기입니다. 고난의 해결자는 나 자신 * 남을 이기려거든 먼저 자신부터 이겨야 합니다. 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 자존감을 높여 자신을 극대화시켜야 합니다. 그래야만 완성력, 끝까지 해낼 수 있는 힘이 생깁니다. 세상은 혼자 살아갈 수 없기에 주위에 희망으로 가득 찬 사람과 교류하고, 창조적이고 낙관적인 사람과 소통하며, 긍정적이고 능동적으로 행동하는 사람과 어울려야만 합니다. * 모든 문제는 자신에게 있습니다... 2023. 4. 6. 고통의 비밀 줄거리 저자소개 느낀점 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 몬티 라이먼 박사가 들려주는 만성 통증에 관한 심도 깊은 이야기 만성통증으로 고통받는 사람들에게 도움이 되고자 통증 과학과 만성 통증 환자들을 인터뷰한 결과를 토대로 통증 치료법에 관한 저자의 의견을 정리한 것 입니다. 줄거리 통증은 우리 몸을 보호하기 위한 반응입니다, 비특이성 요통이란 말 그대로 특별한 신체적 요인이 발견되지 않는 모든 요통을 말합니다. 환자는 심각한 통증을 호소하는데 실제로 요통 환자의 90퍼센트는 특별한 조직 손상이 발견되지 않는다고 합니다. 이렇든 우리는 신체에 이상이 없으면 정신적인 문제라고 판단합니다. 이 생각은 현대 통증 과학을 통해 잘못된 사실로 밝혀졌을 뿐 아니라 전 세계에서 다섯 명 중 한 명꼴로 만성 통증을 안고 살아가는 수많은 .. 2023. 4. 5. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 다음
